院長日記｜鈴鹿市で歯科をお探しの方はさかえ歯科医院まで

年末から、娘の誕生日🎂×2、クリスマス🎂、私の誕生日🎂、お歳暮で頂いたバームクーヘン、新年のお餅などなど、本能のまま食べた結果・・太ってしまいました。このままでは、保健師さんに叱られると思い、人間ドックの日の2週間前からダメ元で、トマトスープダイエット🍅に挑戦しました。オリジナルのスープダイエットでは、大変なのでゴハンを少なくしてその代わりにスープを食べる様にしました。もちろん、断甘い物しました。でも、甘納豆は、ちょこっとだけ食べました。

1/26(木)やってきました人間ドック当日。鈴鹿中央病院到着。受付番号19番。いつもの様に、提出物を出し診察衣に着替えスタンバイオッケーです🙆‍♂️です。まず自分で血圧測定からスタート。腹囲測定・・まずい、少し増えてました。これは想定内です。問診票のチェック。さあ、体重測定だ。体重と身長を測定する装置にリフトオン‼️背筋を伸ばして、脱力。力を抜く事により重力が勘弁してくれて軽くなる様な気がするのです。思いませんか？さて結果発表〜‼️心の中でドラムロールの後、徳光さんの声が「発表です。AKB総選挙の第1位は・・間違いました、榮さんの体重は78.8ｋｇ‼️」心の中で「ヤッター🙌‼️」前回よりも、１ｋｇ増ですが、二週間で2キロ痩せたのです。十分結果にコミットです。

採血💉泣きそうでしたが、57歳のおにいちゃんだから、頑張れました。看護師さんも上手でした。胸部エックス線撮影、腕を上げて撮影する時に上げすぎて、肩が外れそうになりました。胃カメラまでは、ベストコンディションでいなければならないのに。腹部エコーでは、ローションをお腹に塗るのがくすぐったくてたまりませんでした。モニターに映されたエコー像に、赤ちゃん映っ👶てたらビックリなんて思いながら見てました。心電図、肺活量測定。最後に胃カメラと思っていたのですが、想定外のタイミングで胃カメラに行って下さいの指示です。心の準備が出来ていません。凄くブルーな気分で、内視鏡の部屋の前で順番を待ちます。「さかえ こうじさーん。」「はいっ。」とうとう、この瞬間がやってきました。診察室に通され、胃の中をキレイにする薬を飲み、口の中をシビレさせる為に表面麻酔を3分間含み、仕上げに喉にキシロカインスプレーを吹き付けます。いよいよ看護師さんが私を導いてくれます。「ここに横になって下さいね。楽にして安心して下さいね。」と、優しい言葉と抱き枕を渡してくれました。横になり、マウスピースを口くわえ、後は先生に任せるのみです。何回か胃カメラを飲んで習得した術は、”私は生ける屍になる事に徹底する。”です。カメラ📷を飲む時に一度、嘔吐反射がありました。為すがままにする事に勤めた結果、前回よりも少しはマシでした。とても丁寧に撮影してもらい、大変な時は看護婦さんが、背中をトントンしてくれて助かりました。撮影も終わり先生は胃カメラ上手でした。診察の結果、問題なしでした。胃カメラさえ終われば後は、怖いもの無しです。聴力検査では耳を澄ませて音が聞こえたらボタンをすぐ押す、まるでドレミファドンの、スーパーウルトライントロドンみたいでした。眼圧の検査では、大きく開いた瞳に風が吹き、ビックリしてしまいます。

全ての検査が終わり内科診察と、血液検査の評価をしてもらいました。結果、体重をあと5キロ減らし甘い物に気をつける事でした。

嫁さんとの人間ドックだったのですが二人共、特別に問題はありませんでした。ホッとした気持ちで、鈴鹿中央病院の食堂で白身魚フライ定食を食べ、例のごとくお百姓さんには悪いのですが、ご飯🍚は半分残しました。

カテゴリ：未分類　2017年1月26日

手乗りインコのピーちゃんは、勉強するのが好きみたいです。娘が夏目漱石の坊ちゃんを読んでいると、本にチョコンととまり、何か喋りながら本を読んでいる様でした。時々、お腹が空くのかページをかじり食べながらご機嫌さんでした。でも厄介なのが、ウンチを所構わずしてしまう事です。ちゃんとトイレ🚽でしてくれれば、いいのですが・・・ピーちゃんにしてみれば、私専用のトイレが無いから。「トイレを作ってくれたら、そこでするのに。」と、言いそうです。家庭教師のピーちゃんのおかげで、娘の読書ははかどった？みたいでした。

カテゴリ：未分類　2017年1月23日

早いもので、結婚21周年💒になりました。去年の結婚20周年記念はフレンチのコースで祝い、サプライズのプレゼント🎁を渡しました。今年はシンプルにシェリールの安納芋のタルトでした。安納芋のスイートポテトをのせたタルトは、ほっぺたが落ちるくらい美味しかったです。21年前は、ウエディングケーキ🎂のケーキカットでした。今日は嫁さんと娘とで美味しいタルトをダイエットを気にしながら、ワイワイガヤガヤ幸せである事を感謝しながら食べました。

カテゴリ：未分類　2017年1月21日

今日は患者さんのオファーで箕田幼稚園に手品🎩を披露に行きました。全園児で17人と先生と、ふれあい手品でした。手品で出した、ポップコーンやカップケーキ🍰を実際に食べてもらいました。もらった時、大きな声で「ありがとう！」と言えるお利口さんな園児でした。それよりも私の手品に、素直に喜んでくれた事に感謝でした。1時間近くのショーでしたが、みんな真剣に見てました。みんなの笑顔にエネルギーを貰った様な気がしました。

カテゴリ：未分類　2017年1月19日

今日は朝から大雪です。そして、応急診療所の担当でした。スタットレスタイヤに履き替えていたので安心でしたが、診療所に行くまでの雪道はドキドキでした。ゆっくり30キロで走行し到着しました。十分余裕をみて家を出たので開始時間の40分前に着きました。診療所の控室の窓からの眺めは、一面銀世界です。向かいの広い駐車場では親子が雪だるま⛄️を作っていました。来院される患者さんの方はありませんでした。

午後からは、お笑いライブを見に名古屋に行きました。ナイツ、サンドウィッチマン、東京03、ハライチ、メイプル超合金、ニッチェ、三四郎、平野ノラ、我が家、などお笑い好きの榮家にとってベストメンバーでした。お腹を抱えて、笑いました。🤣

pm7:00に白子に着くと、朝からの雪❄️は降り続いていました。さかえ歯科の駐車場には、沢山の雪が積もっていました。そこで2年前に買った除雪スコップの出番が来ました。ダイエットを兼ねて除雪作業を嫁さんとしました。テーマ雪国の芝居をしながら、楽しく雪かきをしていると馴染みの患者さんが散歩していて、少し冷やかされました。でも、雪国では毎日が、こんな感じで大変なんだなと思いました。

カテゴリ：未分類　2017年1月15日

大寒波が来ています。週末は雪☃️が降る予報です。そして、インフルエンザが流行してきています。感染対策として手洗い、うがいを励行してください。そして15分に一度、水分を飲みノドの粘膜に付いたウイルスを流すと感染し難い様ですよ。

話は変わりますが、お正月休みのんびりと過ごし過ぎたせいかかなり太ってしまいました。そして今月末に人間ドックがあります。人間ドックまで後、二週間しかありません。半年前に看護師さんに、体重には気をつけて下さいねと言われました。このままだと叱られるのは間違いありません。ですので昨夜から野菜スープダイエットを始めました。決められたマニュアル通りのメニューを進めると、一週間で5キロ痩せる方もみえると患者さんは言ってました。そして今日は2日目です。朝食のご飯は少なくしました。but、今日は午前中の診療のみだったのでスタッフと近くのサンマルクにランチに行きました。サンマルクはリーズナブルで美味しい料理を提供してくれます。そしてなによりも、焼き立てのパン🍞🥐🥐🥖が食べ放題なのです。しかしダイエット中なので、パンは控え目にしようと思ったのですが、店員さんの「焼き立てのクルミパン🥖と、ミルクパン🍞と、ゴマのスティックパンはいかがですか？」と言われると条件反射のように「全部。」と言ってしまう悲しい定め😭の私がいるのです。でも二巡目からは、少し我慢をしたのですが心の中では天使と悪魔の闘いがあり、結局total12個のパンを食べました。私にしてはこれでも少ない方です。どうしても食が進んだのは、スタッフとの楽しい会話😁😆😁😆😊😊が弾んだ事も理由だと思います。

明日からスープダイエット真面目に頑張ろうと心に決めました。

ps インフルエンザでダウンしているスタッフの、ゆっちゃん 今日のランチ出れなかったけど完治してから、またランチしようね！早く良くなってね❤️

カテゴリ：未分類　2017年1月12日

今日は、日本女子ハンドボール🤾‍♀️リーグの試合を鈴鹿体育館に見に行って来ました。昨日は男子バレーリーグを観戦しました。連休はスポーツ観戦三昧でした。体育館まで徒歩3分と最高の立地であることの有り難さを感じ、これからももっと催し物があれば見たいものです。

さかえ歯科に通ってくれている三重バイオレットアイリスのゴールキーパーの山根エレナさんの応援を📣すべく、観戦に娘とおじいちゃんを連れて行きました。初めて見るハンドボールの試合は🤾‍♀️激しい接触プレーが多く、格闘技のようでもありました。ユニフォームを引っ張ったり、相手選手を抱え込んでディフェンスしたり、果敢にもディフェンスの隙間を突破しシュートを撃つ様はジャンヌダルクみたいです。山根エレナさんが出場したのは、後半に二番目のキーパーとしてでした。見ている私も力が入ります。相手の鬼の様な👹物凄いシュートを体を張ってファインセーブしていました。その真剣なプレイは、治療にみえている時の綺麗で優しく、キュートなエレナさんとは別人のようでした。日本のゴールを死守してくれる門番として、頼もしくありました。熱戦の末、HC名古屋に27対18で勝利しました🏆。

三重バイオレットアイリスのみなさん、頑張って下さい。エレナさんケガにはくれぐれも注意して下さいね。今後の勝利を、期待しています。試合後のインタビューで主将の涙でバイオレットアイリスの本気を知りました。

さかえ歯科は三重バイオレットアイリスを応援します📣。

カテゴリ：未分類　2017年1月9日

三重県に女子プロハンドボールチーム🤾‍♀️があるのを知ってますか？三重バイオレットアイリスです。さかえ歯科の患者さんに、そのバイオレットアイリスのゴールキーパー🥅の山根エレナが来院していました。気さくな方で診療室で快く写真も撮らせていただきました。エレナさんは日本代表にまで選ばれ強化選手でもあります。東京オリンピックの夢も広がります。そして、鈴鹿体育館で日本ハンドボールリーグ🤾‍♀️の三重大会があります。私は、1月9日だと記憶していたのですが、娘とお好み焼きデートをしている時に「今日、2時からバイオレットアイリス応援よろしくお願いね！」と、ラインが入ってました。嫁さんは長女の成人式の支度の為、行けないので大役を任せられたのです。あれっ？明日じゃなかったかなと、思ったのですが・・・

お好み焼きを動けないくらい食べ終わったのが1:30でした。家に帰り食べ過ぎて苦しいのですが、バイオレットアイリスの為、エレナさんの為なら何のその、自宅から😠急いで徒歩🚶で体育館に行きました。1:50到着。入口でチケットを購入。「大人一枚お願いします。」受付の方は、少し不思議そうに、いまから？という感じで「3000円になります。」と。私も、あれっ？1500円じゃ？と思ったのですが、プレイボールの時間が迫っていたのでお金を払い、2階席の重い扉を🚪開けました。大歓声と応援団の声援が響き渡っていました。流石プロリーグは違うなぁ！と思い体育館のフロアを見ると、

あれっ？🤔

バレーボールのネットとコート、会場のアナウンス🎤「パナソニック パンサーズの入場です。大きな歓声で迎えてあげて下さ〜い！」背の高い男の選手たちが登場！私が入った場所は丁度、パナソニックの応援団の中だったのです。暫く訳が分かりませんでした。《 V・プレミアリーグ男子 鈴鹿大会 第2試合パナソニックパンサーズvsジェイテクトSTINGS。》そうです、男子バレーボールリーグ戦だったのです。それも、第2試合だったのです。受付の方が不思議そうに見たのも、そういう事かと分かりました。ところでハンドボール🤾‍♀️バイオレットアイリスの試合はと言うと、明日1月9日(祝)だったのです。嫁さんの勘違いもそうですが、私も私です。せっかく来たのでブルーレイレコーダーがパナソニック製なのでパンサーズの応援団に潜り込み、声援を送りました。

初めてV.プレミアムリーグ参戦です。さすがプロ、スパイクの速さにビックリ、フォーメーションの素晴らしさに感銘、無回転サーブのボールの動きに驚愕しました。試合中の写真を嫁さんに送っても「盛り上がってるね！」の返答。びっくりでした‼️応援の甲斐ありパナソニックパンサーズが3-0のストレート勝ちでした。勝ち名乗りを上げ、何故か少し嬉しい😊気分になり、応援📣で使った音の出る筒を記念に持って帰りました。明日、使おうかな。ダメ？

明日は、本当にプロハンドボールリーグ三重バイオレットアイリスの試合です。エレナさん、頑張ってくださいね👍相手のチームのHC名古屋の方、あまり強いシュートは撃たないでくださいね。。よろしくお願い致します。前売りチケット🎫買いました。日付け シッカリと確認しました。

みんな、三重バイオレットアイリスを応援📣しましょう。さかえ歯科は応援します。

カテゴリ：未分類　2017年1月9日

今日は各地で成人式が催されました。長女も今年、成人式でした。早いもので、いつまでも子供だと思っていたら、もう成人式です。でもまだまだ、中身はおぼこい部分も多く子供のようです。長女を三重県文化会館へ、嫁さんに送って行ってもらい私は、次女とお好み焼きデートでした。熱い鉄板の上の焼けたお好み焼きをひっくり返す娘のヘラさばきは、お祭りのハチマキを巻いた屋台のおじさんの様です。時々、ドヤ顔を見せる時があります。食べ放題、ラストオーダーは最初の品提供から70分までのルールです。今日はデートで特別？ダイエット中止宣言が出ました。結果、お好み焼き6枚、オム焼きそば１つ、モンジャに初めて挑戦、カルビ、豚トロバター焼き(絶品でした。)、キムチ、トマト🍅サラダ、キャベツサラダ、たこわさび、ウインナー。タイムアップとギブアップ。未だに学習できません、満足のタイミング。今回も宇宙戦艦ヤマトの波動砲発射準備、エネルギー充填120%状態です。食べ過ぎて動けません。原因は、分かっています。元を取ろうとする小さな心です。でも、次女と二人きり水入らずのデートで、ハートはエネルギー充填1000%でした。

カテゴリ：未分類　2017年1月8日

今朝、診療室で最高のサプライズがありました。いつもは、仕事が始まるまでスタッフのみんながワイワイしながら支度をしているのですが、今朝に限って静かなのです。診察室の中で何かあったのかな？と心配しながら、扉🚪を開けると、クラッカー🎉がパーンと鳴り、スタッフ全員集合で「先生、お誕生日おめでとうございま〜す。」👏👏拍手👏👏👏でした。さかえ歯科開院以来29年、診療室でクラッカーが鳴ったのは初めてだったのと、嬉しくてこんなに胸が熱くなったのは久しぶりでした。正直、歳のせいか泣きそうになりました。前日には手作りのケーキまで🎂いただき、今日はサプライズの演出とプレゼントでした。最高の誕生日になりました。スタッフのみんな、本当にありがとうね！また、今度みんなにナンカ、おごるよ。プレゼントのゴルフボール⛳️は、無くすと池ないので使わずに大切にとっておきますね。それと、みんなの仲の良さと、チームワークを感じる事ができて安心しました。

カテゴリ：未分類　2017年1月6日